SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • 9% bf a spalacz?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, niedawno skończyłem cykl kreatyny, teraz miesiąc odpoczynku od supli, jedynie na stawy coś biorę no i niedługo nadejdzie czas na wyrzeźbienie się, ogólnie i tak nie narzekam bo mam 9% bf, ale zawsze może być lepiej. Zastanawiam się tylko czy jak przy redukcji na której chcę zejść do okolo 7,5%bf dołożę jakiś spalacz to nie popalę mięśni? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2009-01-29 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne - co robić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 40 raczej bym się nie wyrobił. Pytanie brzmi czy są obecnie na rynku jakieś środki które pomogły by mi w regeneracji stawów, ścięgien, przyczepów itp? Brałem już suple Animala, tabletki na stawy dla koni itp i nic nie pomaga. Nie ukrywam że jak już bym coś brał to z chęcią bym dorzucił testosteron. Krytyka (byle konstruktywna) mile widziana.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2023-08-14 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 30kg na hantlach) i po tygodniu zaczely bolec mnie kolana przy ruszaniu. Jednak nie przykladalem sie zbytnie do rozgrzewki. I tu moje pytanie czy po solidnej rozgrzewce mogl bym robic przysiady ze sztanga bez ryzyka dla kolan? Dodam ze silowo nie idzie mi najgorzej mc i przysiadu nie probowalem ze wzgledu na stawy ale na plaskiej wyciskam 80 kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-10-13 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Raczej to były spokojne zajęcia w parterze. Tuż po też nic nie czułem. Dopiero po 15-30 minutach od zakończenia treningu poczułem ból w barku przy unoszeniu. Czy to coś poważnego skoro ból pojawił się dopiero po zakończeniu czy jakieś zwykłe po prostu naciągnięcie? Co polecacie na stawy? Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-15 09:36:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2019-08-15 09:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na Winstrolu

    Temat
    Doping

    Witam... Chcę zacząć Cykl Na Który Składa Się: Winstrol 100 tab 10mg... Dymatize XPAND 925g OLIMP Profi Whey Mass Oczywiście Suplement na Stawy Odblok Clomid I Nolva I Tu Pojawia Sie Pytanie, Czy clomid ma jakies negatywne działanie na zdrowie?? Wiek:19, Waga81,Staż:2 lata z hakiem,narazie były tylko cykle na odrzywkach: monoohydrat knockout [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-11-19 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mięśnie jednakże nadal mam dość poważny problem z tłuszczem na brzuchu i udach.Które odżywki byłyby dobre na pozbycie się tkanki tluszczowej a jednocześnie uwydatnienie mięśni? Fajnie jakbyście polecili mi również preparaty z kolagenem na stawy :) ponieważ niestety mam z nimi problem.Pozdrawiam serdecznie i z góry dziękuję za pomoc:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2016-04-20 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podcąganie Środa - wyciskanie leząc, pompki. Piątek - Przysiady ze sztangą, biceps. No i na martwym dokładam ciężaru co trening, jeśli nie dołożę to tylko ze względu na stawy, na przysiadach to samo, a na klatę nichuchu. Od 4 miesięcy podnoszę 82,5 kg x, ostatnio dołożyłem 2,5kg, a dzisiaj znowu było gorzej niż ostatnio. Dlatego się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-10-09 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mese do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę? TAK 13.Witam. moim celem jest zbudowanie jak najwiekszej masy przez zime. zalezy mi na miesniach a nie na tluszczu. Dobry zestaaw?? dolozyc jeszcze karnitynke zeby zmniejszyc przyrost masy tłuszczowej? Horse power 2 puszki mono Bcaa glutamina gainer 737 ostrowia ZMA HMB FLEX na stawy Zmieniony przez - BCAAMAX w dniu 2008-11-05 15:40:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-11-05 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z kontuzjami ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po którym chodzi rzepka została częściowo odtworzona. Moje pytanie brzmi czy mam jeszcze szanse pojechać kiedyś na debiuty, coś w tym stylu.. -od jakiego wieku można zacząć suplementacje typu kreatyna, białko, aminokwasy... Zastanawiałem się na uzbieraniem na Animal Flexa na stawy, co byście polecali?... Pozdrawiam wszystkich użytkowników :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2012-12-28 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellpump+Nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podobny do nitrobolona.Czy to przypadkiem nie jest jakiś odpowiednik nitro.Zależy mi głównie na łapaniu siły z jak najmniejszym przyrostem masy.Za 6 tygodni mam zawody Mistrzostwa Polski w wyciskaniu.Obecnie zajadam nitrobolon z aminokwasami oraz witaminki i na stawy Joint Therapy. Napiszcie czy warto zakupić do nitrobolona cellpumpa. pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2006-03-06 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flexodon 500mg 84 kps

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania preparat na stawy Flexodon zawiera 500mg glukozaminy w kapsułce _ kupiłem w euro aptece za 43,20 zł co widnieje na naklejce _ data ważności jest do marca tego roku i wiem ze mi sie nie przyda juz - jest orginalnie zamknięty (wieczko pod nakrętką nie zerwane)- pisze na nim ze starcza na 28 dni stosowania_ nie bede go używał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2007-02-12 17:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uciekające kolano rehabilitacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] miałam żadnego urazu.robiłam wszystkie zdjęcia usg i rtg kolana i wszystko wyszło dobrze. lekarze mówią że to przez to że mam jedno biodro niżej niż drugie. chodzę na rehabilitację różne zabiegi na zapalenie stawów ale na razie nie ma efektów a ja się męczę dalej. co zrobić ? brałam też różne tabletki na stawy ale też bez skutków.pomocy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-01-04 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDROWE STAWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam problem (strzelanie). Chciałbym abyscie mi polecicli dobry srodek na regeneracje stawow mam Glucosamine + MSM z Treca ale chyba jest słabiutka bo od 4 tygodni biore i nie czuje róznicy wieć co możecie mi polecić. I druga sprawa jakie działanie ma Omega 3 słyszałem ze też w jakiś sposób na stawy dobrze działa dzięki za odp Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-05-10 19:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uraz kiedys i teraz ortopeda doradził zeby wyprobowac, wielu osobom pamaga, dlaczego mial by mi nie pomoc. tylko teraz zeby sie nie gryzły test o kwas :D dodam ze na prop czuje trosze jakby wiekszy bol kolana(przed cyklem troszke bolalo jak robilem nogi a teraz na cyklu robie minimalnym obciazeniem i boli mocniej- tak prop dziala na stawy?)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2013-05-25 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Temat
    Trening w domu

    co sadzicie o treningu na stepperze? wykonywanie aerobow, wplyw na stawy kolanowe itd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2013-08-14 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - redukcja - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gram BCAA ( Actilab) - kiedy warto je brać tak aby starczyło mi na 30 dni i zapewniło ochronę mięśni przed "spaleniem" ?? Na pewno po treningu przed aero/HITT - po cały treningu od razu pije WPC więc jest sens brać BCAA jeszcze ??? Co w dni nie treningowe ?? Do tego mam białko Ostrowi, spalacz MAN - Scorch, witaminy, coś na stawy Dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2010-10-04 23:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepper A STAWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zgubieniu kg raczej mi nie zalezy. Przed zakupem czytałam na temat ćwiczeń na tym urządzeniu i poza superlatywami moje obawy zbudziły opinie dotyczące negatywnego wpływu na stawy kolanowe. Stąd moje pytanie do bardziej zorientowanych i bogatszych w wiedze na ten temat. czy stepper zawsze , niezależnie od intensywnosci cwiczeń powoduje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2009-11-26 22:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nadgarstki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nadgarstki nie daja rady. od maja bede bral kreatyne, kolega na silowni powiedzial zebym na razie nie ruszal kretki bo mi rozwali nadgarstki jak jeszcze wiekszze ciezary bda. wiec moje pytanie brzmi, czy jest cos na nadgarstki (na stawy, jakies witaminy czy cos...) czy moze lepiej kupic takei opaski na reke a jesli tak to co one daja..pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2004-04-17 19:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów - coś dobrego !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co polecacie na stawy? ze sprawdzonych preparatów? potrzebuje czegoś na prawdę fajnie działającego bo zdążyłem się troszkę zużyć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-09-20 23:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka praca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dotyczące suplementów. Pracuje ciężko 8h od kilku lat na akordzie, wcześniej nie mialem problemow z mięśniami i stawami - ale od kilku miesięcy ledwo poruszam rękami. Na stawy biorę kolagen - pomaga. Pozostaje sprawa mięśni - jak regenerować, jakie suplementy zażywać. Brałem odzywkę bialkową, ale cierpiały moje jelita i otoczenie. Moze więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2015-02-20 20:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)